こんばんは!!
店長に
「暇さえあれば肩甲骨回してるよね!」
っと言われた森下です( ̄▽ ̄)
いや〜今日忙しかった!
ご来店いただいたお客様!
ありがとうございました(^ω^)
働いたと後はやっぱり
お腹が減りますよね?
減りますよね?
ね??
ってことではい!
食べてきちゃいましてよ〜( ̄▽ ̄)
久しぶりに食べたってのと
営業後ってことのダブルパンチで
いつもより美味く感じました( ; ; )
今日は半田大先生のお供です( ̄▽ ̄)
カメラ向けたら顔を隠されました(^◇^;)
食べたなら動かないとね!
ジム来てますよ!
今日は身体動かす前に
これ使ってみよ〜
ストレッチポール!
身体の歪みを取り
姿勢を正したい人にオススメらしい!
まさに俺だ!
ってことでやってみたら、
きっ気持ちいぃ〜(^∇^)
なんだこれ?
肩が超楽になる!
営業後だし油断したら寝るな(^◇^;)
これは筋トレが捗る!
さっそくベンチプレスだ!!
っと思ったら先客がいました( ̄◇ ̄;)
したかなくバイク漕ぎなら
ブログ書いて待とーっと(^ω^)
なんてしてたらすぐに開いた( ̄▽ ̄)
いざウェイトトレーニングへ!!
それではまた!!
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